蒜蓉西兰花的做法
1、准备好西兰花，蒜和酱香鲜
2、西兰花切成小朵，茎部分去老皮切成小块
3、容器里倒入适量和盐拌匀
4、将西兰花放进去泡15分钟
5、蒜去皮后切成蒜蓉
6、锅里倒入适量水和油煮开
7、将西兰花倒进去煮5分钟捞起沥干水分
8、锅里倒入适量油将蒜蓉爆香
9、倒入适量酱香鲜拌匀
10、加入适量糖拌匀关火
11、将煮好的蒜蓉淋入西兰花即可
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