这粥，秋天要常喝

1、小米100克、山药100克、枸杞20克、红糖2块

2、小米清洗一下，沥干水备用

3、锅里放入四碗清水烧开（水要一次性放足哦，中途添加会影响口感），烧开后倒入小米，大火煮开

4、烧开后转中火煮15分钟

5、趁煮小米的时候，将山药刮去外皮清洗干净，切成小块（切山药时最好戴上一鸱远忡绑次性手套，避免山药的汁液粘在手上，会痒）

6、枸杞冲洗干净，红糖准备好