怎么做宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐

2025-03-17 16:15:14

1、三文鱼切下来之后,放进水里煮3分钟左右。

怎么做宝宝辅食·三文鱼西兰花鸡蛋豆腐

2、西兰花以及胡萝卜,在水里煮7分钟左右。

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3、鸡蛋一颗,蛋清和蛋黄分离,留下蛋黄。

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4、豆腐取100克左右。

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5、把蛋黄和豆腐打碎

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6、把西兰花以及胡萝卜,2勺面粉以及1勺淀粉放进蛋黄豆腐泥中打碎。

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7、把三文鱼放进去之后打碎。

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8、把打好的食材放进模具当中。

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9、隔水蒸20分钟左右。

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10、Okay啦~

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11、baby吃的很棒哟^_^

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