养生水果茶做法

1、准备食材

2、葡萄洗净后，一半去皮留一半不去皮。

3、苹果洗净后用刀切成小块，桔子去皮后，撕成瓣。

4、柠檬清洗干净后，用少许盐把表面搓洗干净。

5、柠檬用刀切成薄片，柿子洗净后用刀切小块。

6、全部食材都准备好

7、茶壶里先放入玫瑰花和菊花。

8、这个时候倒入烧开的热开水。

9、茶壶里加入苹果和桔子，柿子和柠檬，葡萄和新鲜蔓越莓。

10、这个时候壶里再倒入蜂蜜。

11、最后倒入蔓越莓汁。

12、用勺子把所有的食材混合搅拌均匀即可。