女生姨妈期间的五大禁忌

2025-03-19 02:16:04

1、第一大禁忌:“不能剧烈运动”。如果剧烈运动,可能会造成经血量过多或影响子宫正常位置。

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2、第二大禁忌:“不要生气”。因为情绪的波动,很有可能会引发功能失调性出血等情况。

女生姨妈期间的五大禁忌

3、第三大禁忌:“不能碰冷水”。会引起痛经,继而影响月经的正常排出。

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4、第四大禁忌:“大声唱歌”。指的是不能大声唱歌,可以造成声带肌毛血管充血,而毛细血管比较脆弱。

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5、第五大禁忌:“不能喝酒”。姨妈期间,身体抵抗力较差,新陈的代谢比较慢,喝酒会导致月经量增多,引起痛经,酒精也不易排出。

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