吃什么水果对与去除祛斑是比较好

2025-04-07 11:35:42

1、苹果是我们常见的水果,它有很好的祛斑效果。

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2、菠萝在夏季较常见的水果,它有丰富的螗徇吼笊维他命,可以让皮肤的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化面部色斑的效果。

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3、柠檬当中富含了维生素c和钙,也是能够去斑的。(平常可以泡柠檬水喝)

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4、猕猴桃它富含维生素c,可以补充脸部维生素,也能起到美容去斑的作用,但要注意的是由于猕猴桃天性寒,女生们在腹泻时忌用。

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5、橘子它最好的作用就是改善长斑的肌肤,让肌肤红润白皙。

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6、最后说下脸上有祛斑也不用担心,先从我们的饮食着手,多吃这些水果,以达到消斑的目的。

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