如何预防鼠标手！
1、注意劳逸结合，合理安排工作时间。
2、运动手腕部，增强手腕的日常锻炼。
3、使用鼠标时采用辅助设备，减轻手腕得压力。如鼠标套装等等。
4、使用电脑时，保持正确坐姿，减轻手腕压力。
5、发现手部有不适时，定期理疗，改善手腕健康状况。
6、选用合适得办公桌椅，选用软一点得鼠标垫。
7、平时注意营养健康，保持身体状况良好。
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1、注意劳逸结合，合理安排工作时间。
2、运动手腕部，增强手腕的日常锻炼。
3、使用鼠标时采用辅助设备，减轻手腕得压力。如鼠标套装等等。
4、使用电脑时，保持正确坐姿，减轻手腕压力。
5、发现手部有不适时，定期理疗，改善手腕健康状况。
6、选用合适得办公桌椅，选用软一点得鼠标垫。
7、平时注意营养健康，保持身体状况良好。