时蔬鱿鱼烩的做法
1、洋葱,胡萝卜,青椒切片
2、2.鱿鱼切块,切花刀,并焯水,成卷
3、3.锅里放油,油热后葱蒜炝锅,然后把鱿鱼放到锅里翻炒
4、4.把洋葱,青椒,胡萝卜片放到锅里与鱿鱼一起翻炒
5、5.加少量水放到锅里加盖炖煮几分钟,至汤汁快收净,然后再加水淀粉勾芡,出锅前加盐,味精调味即可
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