可以减肥瘦身的没落藜麦糖水的做法
1、备好半个菠萝,一把藜麦。
2、取一份纯净水,倒在养生壶里备用。
3、藜麦提前泡洗好。
4、菠萝切丁泡盐水备用。
5、将所有食材洗净控水入养生壶里,选择花果茶模式进行 烹饪。
6、煮好之后加入桂花酱及冰糖调味就可以。
7、这样子一份藜麦菠萝糖水就完成了。
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1、备好半个菠萝,一把藜麦。
2、取一份纯净水,倒在养生壶里备用。
3、藜麦提前泡洗好。
4、菠萝切丁泡盐水备用。
5、将所有食材洗净控水入养生壶里,选择花果茶模式进行 烹饪。
6、煮好之后加入桂花酱及冰糖调味就可以。
7、这样子一份藜麦菠萝糖水就完成了。