野米南瓜粥的做法和功效

2025-03-16 19:34:28

1、野米备好。

2、洗净泡3小时。

3、南瓜去皮洗净切块。

4、野米泡成这样就行了，有的已经炸开了。

5、野米和南瓜一起放入电饭煲。加点水。稍微盖过材料多一点点就行了。

6、通电，按快煮，煮1小时。

7、1小时后放适量的冰糖。

8、好了，看看成果!!!

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。