饭粒蛋饼的做法
1、准备材料,青菜剁碎,火腿切成细丁。
2、鸡蛋打入碗中调匀后再加入米饭调匀。
3、加入青菜碎和火腿肠调匀。
4、平底锅倒入少许葵花籽油,油烧热后把调好的蛋液倒入锅中,拉着锅把来回晃几下,蛋液就均匀地铺满锅底了。
5、盖上锅盖闷一会,火稍微调小点以免煎糊。
6、注意观察蛋液的凝固状态,只要底部差不多凝固了就可以翻面了。
7、翻面的时候用木铲托住蛋饼底部中间,快速翻成另一面,手法要快,不然容易破。
8、蛋饼煎熟后用木铲划成小块,装盘挤上番茄沙司即可。
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