简析杭白菊六功效

1、选取杭白菊5~10克，用沸开水冲泡后饮用，可助整日与电脑为伴的上班族的保护眼睛；

2、选取胎菊（杭白菊未开放的花蕾）5~10克，罗汉果半只，以沸水冲泡代茶饮，可以清热润肺；

3、选取杭白菊15克、生山楂20克，用水煎或开水冲泡10分钟左右饮用，可加快胆固醇的代谢，降胆固醇；

4、选取杭白菊5克、绿茶3克，开水冲泡，代茶频饮，可缓解感冒；

5、菊花茶香气浓郁，具有提神醒脑的作用，对缓解神经性头痛、眩晕、耳鸣等症，消除烦躁和疲劳有一定的效果；

6、取杭白菊5~10克，加水稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀后饮用。可生津止渴及润肠。