夏天如何让自己晒不黑

1、防晒霜每天都要涂抹，但还要记住一定要出门前十五分钟涂抹，这样等你出门的时候防晒霜正好可以起到抵御紫外线的作用，这样才不能怕晒黑啦。

2、外出需要及时补欧戛铆瘀涂防晒霜，但是在外补涂太不方便了，此时你就需要一个好用的防晒喷雾啦，随时喷一喷，再也不用担心用手补涂防晒霜将脸弄脏，让妆容花掉了。

3、有一类面膜，虽然有着补水效果，但更多侧重的是修复晒后肌肤，这类晒后修复面膜适合夏天长时间户外活动后使用，有效的舒缓肌肤不适，避免皮肤变黑。

4、除了外部做好防晒工作外，身体内部也要做好抗氧化工作，这样才能全方面的对抗自由基，对抗紫外线伤害。

5、出门常备太阳伞很重要，日光是皮肤的天敌，在怎么作护理也不如不被日光晒到，所以小编建议妹妹们必须备上一把太阳伞。