如何改善宝宝的便秘问题

1、首先要尽可能得选择母乳喂养，母乳喂养的宝宝便秘的可能性很低。

2、如果奶粉喂养，孩子内火比较大，就会造成便秘，可以给宝宝添加益生元，改善肠道菌群。

3、宝宝要多喝水，来促进胃肠道蠕动，以此改善便秘情况。夏季天气炎热更是需要补充水分。

4、可以适当让宝宝运动。适当的活动也会很好的促进宝宝的消化和胃肠蠕动。

5、可以给宝宝做腹部按摩，轻轻揉小腹部位，改善便秘情况。

6、可以吃一些萝卜汁，蔬菜汤，多食用膳食纤维，都可以改善宝宝便秘的情况。