夏天容易口臭怎么办

1、注意口腔卫生日常要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

2、饮食要清淡健康饮食要相对清淡，蚋草扭佤避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬淖橐郝芴菜水果及豆类；适量吃一些清热消火的食物。

3、保持良好消化系统机能戒烟戒酒；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼，促进消化系统机能。

4、随身携带口喷，清新口气经常有口臭的人，日常可随身携带一支可炎宁口喷，富含蒲地蓝活性精华，天然植物鹿岔夼阮萃取，安全抑菌，清新口气。随时随地，只要轻松按喷，便可无惧口气尴尬。

5、针对病因，积极治疗对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行治疗。