肝脏不好如何调理吃什么有助于肝脏健康
1、番茄番茄所含的维生素C、纤维素，具有降压降脂、解毒平肝的功效。
2、牛樟芝牛樟芝含有丰富的三萜类化合物、多醣体及超氧化物歧化酶等活性成分，能调理肝脏功能、提高新陈代谢。
3、核桃核桃中的多种氨基酸能降低胆固醇的吸收，对防止动脉硬化、血压升高有益。
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1、番茄番茄所含的维生素C、纤维素，具有降压降脂、解毒平肝的功效。
2、牛樟芝牛樟芝含有丰富的三萜类化合物、多醣体及超氧化物歧化酶等活性成分，能调理肝脏功能、提高新陈代谢。
3、核桃核桃中的多种氨基酸能降低胆固醇的吸收，对防止动脉硬化、血压升高有益。