游泳的有几大姿势你知道么
1、一、自由泳主要动力来自手臂，腿部打水的主要作用是平衡及少部分动力。讲究身体平顺、手脚协调
2、二、蛙泳主要动力来自腿部，手臂划水的主要作用是平衡及少部分动力。讲究身体平顺、手脚配合
3、三、仰泳主要动力来自手臂，腿部打水的主要作用是平衡及一部分动力。讲究身体平顺、手脚协调
4、四、蝶泳主要动力来自手臂，腿部打水的主要作用是平衡及一部分动力。讲究身体平顺、柔软、手脚配合
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