夏季和什么茶

1、1.锸蜀抓芽姜茶：夏天，我们的身体实际是外热内寒 加上夏天我们喜欢吃冰镇的食品 喜欢待在阴凉的环境下，这样容易损伤脾胃. 腹痛.此时，就需要吃点"热"的东西，来调理一下.

2、2.　花茶：夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。

3、3.黑茶：夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等

4、4.白茶夏天经常喝白茶的人，很少中暑。七杯水净水器认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。

5、5.绿茶：骄阳高温，绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

6、6.红茶：夏天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用