教你做莲子百合薏仁汤

2025-04-05 21:51:26

莲子百合薏仁汤非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下啊

食材明细

莲子50克

百合50克

薏仁50克

冰糖1块

制作步骤

1.准备的用料。

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2.百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。

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3.莲子,薏仁提前用水泡半小时。

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4.先把莲子和薏仁加水烧开,改小火,加入冰糖炖一个小时。

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5.加入处理好的百合烧开,再改小火炖20分钟左右就可以。

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6.美容养颜去脂减肥的莲子百合薏仁汤就做好了。

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