家常下饭神菜肉末茄子!

2025-04-21 16:11:08

1、茄子洗净去皮,切成粗细均匀的长条!泡在水里,防止氧化变黑哈

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2、锅里烧开水,水开后放入切好的茄子,蒸大概五分钟!

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3、蒸茄子的同时,正好可以调酱汁!生抽一勺,老抽半勺,陈醋一勺,盐一勺,白糖一勺,淀粉一勺,清水小半碗。搅拌均匀

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4、锅内放少许食用油,放入葱姜蒜末,红辣椒,放肉末,保持小火,翻炒至肉末断生,肉鹤瞩阚勒末断生后把蒸好的茄子放进去一起翻炒均匀

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5、茄子和肉末翻炒均匀即可,茄子本来就已经蒸熟了的,把步骤四调的酱料直接倒进去,翻炒均匀即可出锅,简单又健康!

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