沙虫瘦肉汤的做法

2025-04-06 06:44:13

1、把沙虫干处理一下,一头减口,用剪刀从口进入剪开

沙虫瘦肉汤的做法

2、把里面的东西搓干净,我这个沙虫干可能处理过本身就很干净

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3、锅中什么都不放,干炒至沙虫干变黄

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4、放入足量开水,如果不加别的水,此处水要加多些,中大火煮15分钟

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5、煮软后把沙虫捞出放到干净的砂锅中

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6、将煮沙虫的水倒入砂锅,留锅底的水不要,以免有沙子杂质,我煮沙虫的水不多,加入了之前煮五花肉的料水高汤

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7、砂锅煮沙虫的同时腌瘦肉,一块里脊肉切成片,放入油,盐,粮,生抽,姜,少许淀粉腌上,另外泡上两把粉丝

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8、沙虫开锅煮20分钟后,加入肉片

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9、开锅后加入粉丝,放盐调味

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10、再煮一会儿,入味后就可盛出喝啦

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