6招教你快速重拾自信

1、　　加快自己的步伐，走路拖沓，懒散的人大多给人无所事事的感觉，不妨加快我们的步伐，提高时间的利用率。你会觉得生活变得充实，自信也就回来了。

2、　　谈话时正视别人，不要躲躲闪闪，这是一种很没有自信的表现，交谈的过程表现的越是正视越是自然就越显得自信。

3、　　积极的接受别人的赞美，在得到他人赞美的时候不要太过自谦，谦虚过度就是自大，所以，当有人夸你的时候，不妨积极地坦然接受。这样下次再遇到自己也会更加有自信。

4、　　多读书，一个人缺乏自信是因为自卑和眼界，所以当你遇到这样的情绪时，就勇敢地往前走，通过阅读和实践丰富自己的经历。

5、　　正确评价自己，不光看到自己的短板，还要知道自己的长处，想办法克服自己的不足，增强自信心，减少心理压力。

6、　　正确的面对挫折，每个人的承受能力不同，性格不同，凡事不要对自己期望过高，知足常乐，目标不要定的高，不然容易受挫折。稳扎稳打一步步来